Online - Silent Touch
Zwischen zwei Atemzügen beginnt die Tiefe.
Beschreibung
Diese Breathwork-Session findet in einem geschützten Raum statt, getragen von Stille, bewusster Präsenz und ruhigem Atem. Durch ruhige, reduzierte Atemmuster und verlängerte Atempausen wird dein Körper eingeladen, sich zu entspannen und deine CO₂-Toleranz auf natürliche Weise zu steigern. Es kann sein, dass du tiefe Entspannung, ein leichtes Bedürfnis nach mehr Atem oder auch innere Unruhe wahrnimmst – all das darf da sein. Dein Nervensystem lernt dabei, mit weniger Atem mehr Vertrauen zu entwickeln. Wir nehmen uns nach der Session bewusst Zeit zum Nachspüren, um die Stille wirken zu lassen und das Erlebte sanft zu integrieren. Disclaimer Diese Breathwork-Session ist nicht für dich, wenn du: • schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen hast • eine schwere Lungenerkrankung hast • Schwanger bist • große offene Wunden oder kürzlich eine OP im Bereich Kopf oder Torso hattest • eine Traumatherapie besuchst • Psychopharmaka einnimmst (Wenn du Fragen zum Disclaimer hast, bitte melde dich bei mir oder frag deinen Arzt.)
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Stornierung
Dein Termin ist fest für dich reserviert – mit Zeit, Raum und voller Aufmerksamkeit. Bitte hab Verständnis dafür, dass kurzfristige Absagen für mich nicht mehr neu vergeben werden können. Du kannst deine Session bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei stornieren oder verschieben. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der volle Betrag berechnet. Falls etwas Unvorhergesehenes passiert, melde dich bitte – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Kontaktangaben
+49 8652 3080592
info@inhale-exhale-breathing.de
Im Hochwald 4, Schönau am Königssee-Unterschönau, Germany