Breathwork-Sessions im Überblick
Entdecke meine Breathwork-Angebote online sowie in Berchtesgaden und Schleching. Jede Session hat ihren eigenen Schwerpunkt, von ruhiger Atemarbeit und bewusster Bewegung bis hin zu intensiveren Erfahrungen.
Wähle den passenden Ort oder lerne zunächst die verschiedenen Sessions kennen.
in deinem Raum
Heil- & Seminarzentrum "LebensQuell"
"Lebenskraft"
FerienGut
"Unterhochstätt"
Electric Motion
Tiefgehende Atemsequenzen, die Bewusstsein erweitern, Energie freisetzen und intensive innere Zustände erfahrbar machen.
Silent Touch
Eine ruhige, verlangsamte Atemsession.
Es entsteht Raum für feine Wahrnehmung, innere Ruhe und ein intensives Ankommen im eigenen Körper.
Stretch & Flow
Öffnung des Brustkorbs durch sanfte Dehnung, fließende Bewegung und Atem, mit Übergang von Aktivierung in tiefe Entspannung.
Sky Drift
Schwebende Atemarbeit zwischen Wachheit und Loslassen – ruhig, weit und getragen.
Breath Balance
Nicht jeder Atemzug nutzt den Raum, den dein Körper eigentlich zur Verfügung hat. In dieser Session lernst du, deinen Atem bewusster wahrzunehmen und seine natürliche Beweglichkeit neu zu entdecken.